在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 65.48克.
早餐: Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. 午餐: Kecambah, Lele Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. 小食/其他: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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