在2022年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 97.48克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 116.82克.
早餐: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Чай. 午餐: Snaq Fabriq Snaqer, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Макдоналдс Сахар, Чай, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). 晚餐: Corny Free Белый Шоколад, Простоквашино Биолакт 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Челны Хлеб Хлеб Деревенский, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|