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Bara -4 kg kvar, sen har jag blivit av med graviditetskilon som jag lagt på mig i alla fall 😅
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92.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 84.47克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 54.07克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Zoegas Cappuccino , Kokt Ägg, Kania Premium Mayonnaise. 午餐: Pandy Caramel Sea Salt Bar, Vaggeryds Chark Wienergrill . 晚餐: Morötter, Felix Klassiskt Potatismos, Scan Bacon. 小食/其他: Pandy Caramel Sea Salt Bar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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