在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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44.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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501 千卡
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脂肪: 19.49克 | 蛋白质: 36.76克 | 碳水物: 46.50克.
早餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Bimbo Pan Pita Integral, Laive Leche de Almendras . 午餐: Tottus Filete de Atun, Libby's Mayonesa, Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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