在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 55.02克 | 碳水物: 70.10克.
早餐: Село Зеленое Сыр Эдам, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Конти Конфеты Тими, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Хлеб Живое Зернышко, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. 午餐: Салат грудка с ананасами, Государь Картофельное Пюре с Фрикадельками. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|