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Ai que raiva de mim!
Estou deixando a ansiedade me tomar conta!
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59.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 179.47克.
早餐: Café. 午餐: Creme de Espinafre, La Vita Mix de Folhas, Camil Feijão Branco , Frango (Empanado e Frito). 晚餐: Omelete, Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite, Monster Energy Energético (200ml), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, DIA Pão de Macadâmia e Chia. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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