在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 173.27克.
午餐: Laranjas, Corvina, Repolho, Tomates, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Ovo, Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Banana Brasil Banana da Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado , Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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