在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 98.44克 | 碳水物: 86.70克.
早餐: Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Beta Heart, Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares, Sotya 100% Proteina. 午餐: Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, IFA Eliges Queso Fundido Light, Hacendado Jamón Cocido Natural. 晚餐: Sotya 100% Proteina, Bebida de Soja sin Azúcares, Beta Heart, Fórmula 1 Chocolate, Fórmula 1 Vainilla. 小食/其他: Herbalife Barrita de Proteína Chocolate y Cacahuete, Herbalife Fórmula 1 Vainilla, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Arándanos Enteros . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|