注册  |  登录

Инна lazareva的日记, 2022年03月17日

Доброе утро!
Очень люблю утренний бег, до завтрака. Получаю от этого огромное удовольствие!
На завтрак запеканка из помидоров по-польски, кофе с молоком, пряники. 357 ккл
Всем успехов!

查看饮食日历, 2022年03月17日:
1269 千卡 脂肪: 72.80克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 123.81克.   早餐: Кофе с Молоком, Пряник, Запеканка из помидоров по-польски. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Шоколадно-Сливочной Глазури, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Укроп, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Майонез, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 小食/其他: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Овощное рагу с грибами и болгарским перцем.. 更多的......

27支持者    支持   

评论 
Аппетитно выглядит) мне тоже можно рецепт) 
2022年03月18日 会员:: евгения попова2302
_silvestres, доброе утро, Лена! Рецепт с радостью. Взят он из советской поваренной книги на 4 персоны. 3 яйца сварть вкрутую. 500 гр помидор бланшировать, а затем и яйца и помидоры нарезать на тонкие кружки. В ступке размолоть тмин, чёрный перец, соль, лавровый лист. Сыр натереть на тёрке. Формочки смазать сливочным маслом, выкладываем слой помидор, посыпаем солёной смесью, яйца, сыр, кусочки сливочного масла и снова всё повторить. Последний слой сыр, а сверху кусочки масла. В духовку на 25 минут при t 180° Вынуть из духовки, посыпав рубленной петрушкой. Приятного аппетита)))  
2022年03月18日 会员:: Инна lazareva
Помидоры бланшировать т е снять кожицу.  
2022年03月18日 会员:: Инна lazareva

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Инна lazareva的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。