在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 14.01克 | 蛋白质: 34.10克 | 碳水物: 51.00克.
早餐: Nasi Ketan (Ketan), Nescafe Classic. 午餐: Sambal tumpang, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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