在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1990 千卡
|
脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 112.68克 | 碳水物: 253.50克.
早餐: Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой, Овсяное Печенье на Эритрите, Молочная Культура Смесь Зерновая Запеченная "Гранола с Изюмом", Рот Фронт Батончики. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Монетка Горох Колотый Шлифованный, Летний День Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 晚餐: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 小食/其他: Snickers Minis, Хлебный Спас Овсяное Печенье, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Б.Ю. Александров Творог 5%, Haas Кукурузный Крахмал, Изюм (без Косточек). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|