注册  |  登录

JoyNapalm的日记, 2022年03月16日

Не доела сегодня на 461ккал, это сильно критично? Уже не знаю что еще съесть, совсем наелась(( посмотрим конечно утром на весы, надеюсь там будет положительная динамика.

查看饮食日历, 2022年03月16日:
1740 千卡 脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 75.52克 | 碳水物: 233.83克.   早餐: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Bombbar Джем Лесная Ягода, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Parmalat Молоко 1,8%, Tree Of Life Body Lite. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Виктория Салат Греческий с Сыром, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой, Рис Вареный. 小食/其他: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сушеное Манго, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Эспрессо. 更多的......
4276 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 12 分钟, 休息 - 15 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JoyNapalm的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。