在2022年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2286 千卡
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脂肪: 141.83克 | 蛋白质: 232.16克 | 碳水物: 4.34克.
早餐: Peñaranda Chorizo Tipo Pamplona, Farmacias Similares Low Carb Protein, Chicharrón, Huevo Cocido. 午餐: Farmacias Similares Low Carb Protein, Queso Manchego. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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