在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 176.27克.
早餐: Жареная Курица, Курица (Жареная в Панировке), Яичница. 午餐: Лента Пирог с Брусникой, Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Гранатовый Сок, Яблоко Зеленое, Молочный Коктейль. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
|
|
|