在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 89.80克 | 碳水物: 208.64克.
早餐: Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Mela, Barilla Spaghetti N.5, Salsiccia di Maiale, Mozzarella, Parmigiano (Grattugiato), Chef Panna da Cucina. 晚餐: Spezzatino di Manzo, Noci, Riso Bianco, Cime di Rapa, Carciofi Bolliti, Mela. 更多的......
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稳定体重
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