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Mulai diet lagi
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 37.33克 | 碳水物: 74.60克.
早餐: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. 午餐: Telur Rebus. 晚餐: ABC Kopi Susu, Tahu Goreng. 小食/其他: Jambu Biji, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Mitratani Edamame. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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