在2022年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 77.72克.
早餐: 파리바게트 미니버거 샌드위치, 바나나, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부. 午餐: 돈까스. 晚餐: 청정원 순창 100%현미 태양초 찰고추장, 마른멸치, 간장계란밥. 小食/其他: 롯데 빈츠. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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