在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 27.75克 | 蛋白质: 95.19克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Tortitas de Maíz, Noel Lacón Cortado a Manon, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Quesitos Light. 午餐: Condis Mini Assortment Helados, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pechuga Entera Katia, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas, Tomate, Hacendado Brotes Tiernos. 晚餐: Hacendado Mayonesa Ligera, Zanahoria, Carrefour Atún Claro al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Guisantes Congelados, Patatas Cocidas. 小食/其他: Aldi Pan Cristallino, Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, La Lechera Leche Condensada, Banana, Ibsa Cebolla Caramelizada, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. 更多的......
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稳定体重
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