在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 58.08克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 132.49克.
早餐: Морковь, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Чай, Яйцо-Пашот, Макдоналдс Сахар, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. 午餐: Черный Принц Сыр, Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, Макдоналдс Сахар, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Лапша. 晚餐: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Свекла Вареная, Слобода Майонез Провансаль 67%. 小食/其他: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Чай, Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|