在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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229 千卡
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脂肪: 8.80克 | 蛋白质: 20.27克 | 碳水物: 17.86克.
午餐: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Ikan Mas Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang. 小食/其他: Vegeta Vegeta, Kacang Kedelai. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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