在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2035 千卡
|
脂肪: 70.02克 | 蛋白质: 115.21克 | 碳水物: 209.78克.
早餐: Danone Творог Мягкий 0%, Капучино, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Рис Вареный, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Shamir Хумус с Жареным Острым Перцем, Chikalab Chikabar Oreo, Red Bull Red Bull, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|