在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 117.22克.
早餐: Балтимор Чесночный Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Рафаэлло Конфета. 午餐: Рафаэлло Конфета, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: ВкусВилл Суп Гороховый, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 小食/其他: Банан, Сыродел Сыр Черный Король. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|