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sandra038701
日记
2022年03月15日
sandra038701的日记, 2022年03月15日
sandra038701的个人资料
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在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
65.0 公斤
最近减少:
18.1 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月15日:
354 千卡
脂肪: 8.97克 | 蛋白质: 14.89克 | 碳水物: 53.26克.
早餐:
Emmi Plain Yogurt .
午餐:
宗家府 泡菜(膠合裝), 金妹牌 蜜味脆皮腸, 福字 上湯米粉, 日本豆腐.
更多的......
一个星期减少5.7 公斤
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