在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2943 千卡
|
脂肪: 127.17克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 367.60克.
早餐: Село Зеленое Ветчина в Оболочке, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Восход Хлеб Черниговский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Компот Ягодный. 午餐: Сыр Российский, Компот из Сухофруктов, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Восход Хлеб Черниговский. 晚餐: Компот, Сырок Глазированный, Пятерочка Слойка с Малиной. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|