注册  |  登录

aisyafdl的日记, 2022年03月15日

在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 11.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月15日:
1290 千卡 脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 163.86克.   午餐: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Sambal Goreng. 晚餐: Telur Rebus, Bakso Ayam, Makaroni, Sambal Goreng. 小食/其他: Milo Susu, Puding Coklat, Van Houten Cocoa Powder, Sobisco Choco Lito . 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aisyafdl的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。