在2014年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 77.63克 | 蛋白质: 48.29克 | 碳水物: 200.86克.
早餐: Sainsbury's Basics Milk Chocolate Digestive Biscuits, Sainsbury's Honey Nut Cornflakes. 午餐: Tea with Milk and Sugar, Sainsbury's Basics Milk Chocolate Digestive Biscuits, Ham Sandwich with Spread. 晚餐: Muller Light Toffee Yoghurt, Tesco Cheese Omelette. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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稳定体重
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