在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 131.39克 | 碳水物: 254.92克.
早餐: AdeS Leche de Soja, Edn Nutritión Proteína Aislada de Soja, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Budín integral, Maní, Almendras, Nueces, Manzana. 午餐: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Inalpa Garbanzos, Verduras al Vapor, Wakas Fideos de Kale. 晚餐: Budín integral, Edn Nutritión Proteína Aislada de Soja, AdeS Leche de Soja. 小食/其他: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Verduras al Vapor, Orali Soja Texturizada . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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ale.ale.indumentaria的体重历史
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