在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 39.39克 | 碳水物: 141.44克.
早餐: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Блинчики. 午餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bite Батончик Спорт Арахис-Банан . 晚餐: Суп из Сайры. 小食/其他: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пятерочка Багет Чесночный. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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