在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 31.98克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 101.11克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Energy Diet Капучино, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 午餐: Ашан Киви, Голден Яблоко , Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 晚餐: Energy Diet Коктейль Фисташка. 小食/其他: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец, Tess Зелёный Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|