victorxho的日记, 2022年03月12日

在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）

79.4 公斤最近减少: 7.0 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月12日:

1690 千卡

脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 126.84克. 早餐: 葡萄乾麵包, 熱奶咖啡. 午餐: 日本清酒, 吞拿魚刺身, 紀文關東煮. 晚餐: 榮華臘腸, 糯米. 更多的......

2243 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

victorxho的体重历史