在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 104.72克.
早餐: Jean Hervé Purée Amandes Complète, The Bridge Bio Coconut Drink, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Celnat Flocons de Sarrasin, Celnat Flocons de Millet. 午餐: Haricots Verts(Congelés), Noisette, les Jardins de Navarre Haricots Granjas. 晚餐: Poisson, Herta Jambon le Bon Paris (45g). 小食/其他: Pépito Croc Sablé Goût Choco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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