在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
765 千卡
|
脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: Chocolade (Puur), Aardbeien, Arla Skyr Naturel. 午餐: Aldi Gegrilde Kipfilet, Slankie Smeerkaas 20+, AH Tijgerbrood Bruin. 小食/其他: Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Pink Lady Appels. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|