在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3317 千卡
|
脂肪: 118.00克 | 蛋白质: 124.36克 | 碳水物: 184.41克.
早餐: Молочный Мир Сыр Альбери, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Глобус Сельдь под Шубой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. 晚餐: Велком Сервелат Финский, Шаурма, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 小食/其他: Kozel Пиво Темное. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|