在2022年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
401 千卡
|
脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 32.39克 | 碳水物: 22.65克.
早餐: Салат Крабовый, Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo, Hacendado Queso Crema Light, Brüggen Copos de Avena, Яйцо. 小食/其他: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|