在2022年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 78.02克.
早餐: Имунеле Напиток Кисломолочный Яблоко Малина Шелковица, Велком Сосиски с Сыром , Вода, Сырный Суп, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Макароны Отварные. 晚餐: NL International Панна-Котта Банан. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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