在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 72.02克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 148.26克.
早餐: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, BioOptimal Collagen Powder, Harris Teeter Blueberries, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 午餐: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Panda Express Mongolian Beef, Coca-Cola Diet Coke (Can). 晚餐: Bacon, New York Five Cheese Texas Toast, Fried Egg, Unsweetened Iced Tea. 小食/其他: Fisher Pecan Halves, Slim-Fast Strawberry Milk Shake. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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