在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 58.90克 | 蛋白质: 74.85克 | 碳水物: 107.20克.
早餐: Manzana Verde, La Paulina Queso Port Salut, Pan Integral, Paladini Jamón Cocido. 午餐: Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Peceto, Pan Rallado, Zucchini, Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. 晚餐: Felfort Dos Corazones, Bimbo Rapiditas Integrales, Jamón Cocido, La Paulina Queso Port Salut, Tomates, Lechuga. 小食/其他: Tregar Yogurt Descremado . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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