开始日期: 2017年09月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 78.4 公斤
2022年02月12日	73.4 公斤	合理的
2022年02月10日	74 公斤	合理的
2022年02月9日	73.6 公斤	合理的
2022年02月8日	74.4 公斤	合理的
2018年12月30日	72.5 公斤	合理的
2018年12月3日	73 公斤	合理的
2018年03月29日	68.4 公斤	合理的
2018年03月28日	69.5 公斤	合理的
2018年03月11日	69.7 公斤	合理的
2018年03月7日	69.9 公斤	合理的
2018年03月6日	71.1 公斤	合理的
2018年03月5日	71.5 公斤	合理的
2018年03月2日	70.6 公斤	合理的
2018年02月27日	70.8 公斤	合理的
2018年02月26日	70.9 公斤	合理的
2018年01月18日	70.6 公斤	合理的
2018年01月17日	71.2 公斤	合理的
2018年01月15日	71.8 公斤	合理的
2017年11月30日	70 公斤	合理的
2017年11月17日	71.2 公斤	合理的
2017年11月10日	71.9 公斤	合理的
2017年11月4日	72.4 公斤	合理的
2017年11月1日	73.3 公斤	合理的
2017年10月30日	73.3 公斤	合理的
2017年10月29日	73.9 公斤	合理的
2017年10月26日	74.6 公斤	合理的
2017年10月24日	75.4 公斤	合理的
2017年09月15日	75.8 公斤	合理的
2017年09月11日	76.4 公斤	合理的
2017年09月8日	77.2 公斤	合理的
2017年09月7日	77.7 公斤	合理的
2017年09月6日	78.1 公斤	合理的
2017年09月5日	78.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年08月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 80 公斤
2017年08月8日	79.1 公斤	合理的
2017年08月3日	80 公斤	合理的