在2022年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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453 千卡
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脂肪: 11.21克 | 蛋白质: 32.50克 | 碳水物: 56.80克.
早餐: Киви, Alpro Банановое Молоко, Большая Кружка Сметана 10%, Сырники 2.0, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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