在2022年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 80.70克.
早餐: Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, GutBio Skyr, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken. 午餐: Salakis Feta, Mischkornbrot, Spinatsuppe. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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