在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 155.19克.
早餐: Край Каравай Баранки Сдобные, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Макдоналдс Донат с Ванильным Кремом, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|