在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
103 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2742 千卡
|
脂肪: 104.58克 | 蛋白质: 174.94克 | 碳水物: 291.98克.
早餐: Манго, Бахетле Пирог Слоеный, Макароны с Фаршем. 午餐: Бахетле Пельмени из Говядины , Гуляш из Говядины, Овощное Соте, Котлеты из Говядины, Куриные Котлеты в Духовке, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. 晚餐: Хурма, Клементины, Красное Яблоко, Бахетле Пирог Слоеный, ВкусВилл Огурцы Малосольные , ВкусВилл Стейк из Говядины, Овощи Гриль, ВкусВилл Буррата, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|