在2022年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 146.41克.
早餐: Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya, Buah Naga, Sunpride Banana. 午餐: Jengkol, Tumis Oncom, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. 晚餐: Lumpia Basah. 小食/其他: Risoles, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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