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2549 千卡
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脂肪: 78.34克 | 蛋白质: 204.85克 | 碳水物: 261.95克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Dolce Gusto Café Lungo, Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo, Canela, Shot Imunidade. 午餐: Growth Supplements Creatina Creapure, Maratá Pimenta Biquinho , Pimenta Vermelha ou Cayenne, Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho para Saladas de Baixas Calorias, Aurora Suco de Uva Integral, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Figos, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Mika Farinha de Tapioca, Letti Leite Semidesnatado, Growth Supplements Creatina Creapure, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo. 小食/其他: Abacate, Vigor Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 更多的......
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