在2014年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 93.12克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 265.97克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Мёд. 午餐: Хлеб Черный, IL Патио Борщ. 晚餐: Чай с Лимоном, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. 小食/其他: Хурма, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Венигрет, Касес Хлеб Заварной Пражский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|