在2022年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 42.17克 | 碳水物: 105.49克.
早餐: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Бананы. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|