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Estou apaixonada por esta mistura. Bom que da muita saciedafe.
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1485 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 126.98克 | 碳水物: 149.60克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Yoki Farinha de Milho Amarela, Banana, Ovo. 午餐: Carne de Porco do Lombo (Filé), Macarrão Integral Cozido, Sadia Mussarela. 晚餐: Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Banana, Kefir de Leite, Albumina. 更多的......
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 评论
Conte me o segredo da sua misturinha, por favor. Sempre em busca de aprendizado 🥰😌
2022年03月9日 会员：: ROSA 1996
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São 3 ovos batidos, 100g banana e 30 g farinha de milho , faz um vitadinho fica perfeito.
2022年03月9日 会员：: monstrinha46
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