在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 246.09克.
早餐: Santan, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Putih, Putih Telur Matang. 午餐: Ikan Tongkol, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. 晚餐: Pisang Goreng, Wajik, J.CO Donat , Kue Bolu, Putih Telur Matang. 小食/其他: Wajik, Roti Goreng, Tape Singkong. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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