在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2713 千卡
|
脂肪: 86.05克 | 蛋白质: 140.85克 | 碳水物: 322.49克.
早餐: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. 午餐: Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Kaufland Thunfischfilets, Frosta Gemüse Pfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce. 小食/其他: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|