melmel2506的日记, 2022年03月9日

在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）

70.4 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月9日:

2119 千卡

运动: 仰卧起坐 - 28 分钟, 心 (Cardio) - 10 分钟, HIIT - 12 分钟, 休息 - 15 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

melmel2506的体重历史